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市实验学校举办中学生考前心理知识讲座

日期:2019-06-01 人气:62
         中考临近,为缓解九年级学生的考前心理压力,帮助九年级学生调整好复习、考试的心态,促使学生以良好的心理状态去迎接考试,2019年5月28日下午,我校邀请了景德镇一中心理辅导室王韵老师,在校多媒体教室,给九年级全体学生作了一场精彩的心理辅导讲座。九年级全体学生、班主任及校领导共同参加了此次讲座。
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王韵老师给同学们做讲座
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九年级全体学生、班主任及校领导参加讲座

王老师从学生行为演示开始,分别从心理界定、什么是考试焦虑、考试焦虑的表现、焦虑量表自评、考试焦虑的心理调节、缓解中考前急躁情绪等方面作了讲解。王老师语言深入浅出、妙语连珠,同学们也在轻松愉快的氛围下,认真倾听、积极互动,整个讲座精彩纷呈,掌声不断。

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同学们正在体验如何释放压力
      课后,同学们纷纷表示, 此次讲座增强了我们的信心,让我们学会如何调整自己的心态,我们会放下包袱,轻装上阵,以良好的精神状态迎接中考。(梁媛、江东林)
 
 
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